Je viens ici pour partager avec vous mon expérience intense et inédite : 10 séances de Waterbike au centre Waterbike de Levallois (métro ligne 3 : Pont de Levallois-Becon et non pas Bacon comme j'ai pu le croire un certain temps).
Expérience vécue grâce à un coupon acheté il y a quelques mois sur le site groupon où l'on peut vraiment trouver des bons plans restos, beauté etc...
Depuis un certain temps je me questionnais sur le Waterbike.On voit partout des photos des filles avec des cuisses et fesses bien fermes et on se dit toutes : "JE VEUX CA!".
Curieuse que je suis, j'ai fait ma petite enquête sur le sport à vélo et voici la différence entre l'aquabiking : qui est pratiqué dans une piscine, plutôt en collectif (c'est moins cher et il peut y avoir un coach) et le Waterbiking : qui est en cabine individuelle (si on a honte de son corps ou qu'on veut être tranquille ou libre de faire ce que l'on veut (on peut être coaché en vidéo).
Me voici donc avec un coupon de 10 séances de 30 min pour 129€. Cela parait super court et cher mais normalement la séance de 30min coûte selon les centres entre 25 et 35 €, donc ça nous fait une belle jambe (voire deux) d'acheter sur des sites comme groupon ou balinea. Et ça m'a permis d'essayer, car pour 350 € je ne me serai jamais jetée à l'eau (haha) dans un centre Waterbike (excusez les boutades).
Première étape :
Premier appel. La dame au bout du fil était charmante et m'a dit "ok pas de soucis pour tel jour, telle heure"... MAGNIFIQUE! Il faut savoir aussi que les horaires de ce centre me paraissent intéréssants comparés à d'autres car c'est ouvert tous les jours, du lundi au samedi de 8H30 à 20H30 et le dimanche de 10H à 17H. Hors jours fériés.
Seconde étape :
Je me rends donc là-bas avec un petit sac contenant ma serviette et mon maillot de bain. La jeune fille m'accueille en me demandant mon nom, prends mon coupon groupon : " Je vais vous faire signer une petite fiche, et à chaque séance, vous signerez la fiche sur laquelle j'aurai inscrit la date et l'heure" " Très bien madame" " Je vais vous indiquer votre cabine et vous pourrez vous changer. Lorsque vous serez prête, vous pourrez vous asseoir sur le vélo et vous appuierez sur le petit bouton (avec un dessin de cloche) pour m'appeller.
Me voila changée, j'appelle. La demoiselle revient appuie sur plein de boutons : l'eau monte et change de couleurs (trop fun et apparemment bon pour la santé!) et elle me dit: " il faut 5min pour que l'eau soit au niveau de votre bassin, vous avez un chrono ici et ensuite la séance de 30 min commence, vous pouvez pédaler une minute en avant, une en arrière, deux minutes en avant, une minute de pause, une minute où vous pédalez à fond etc..." C'est bien de varier un peu. " Et vous m'appellez quand la séance sera terminée et que l'eau sera descendue en dessous du niveau de la porte"! Pendant ces 30 min on peut écouter de la musique ou regarder la TV grâce à un casque et une télécommande (protégée par une pochette plastique) et il y a des jets hydro-massants! Il y a une serviette propre à disposition, c'est parfait!
Bon, la première séance, j'ai mal géré, je me suis cognée les chevilles (tellement que j'ai saigné), l'impression d'être au tour de France et devoir tout donner... Trop de pause, trop de sprints etc... Au final, crevée mais contente. J'avais l'impression d'avoir deux jambons tout légers en sortant.
AU FINAL :
J'ai pratiqué ma dernière séance avec mon copain, on a pu ouvrir la porte coulissante pour faire une séance en duo, ou on était côte à côte et on se voyait chacun sur notre vélo! C'était marrant!
Mes cuisses et fesses se sont bien raffermies au bout des 10 séances, super avant l'été! Je me tâte pour racheter un bon sur groupon pour un autre centre...
Le centre de Levallois est très propre, les hôtesses d'accueil sont très polies et sympas et on a pas besoin de ramener sa serviette ! Je le recommande donc ! Tous en selles !
Si vous avez des questions ou des avis sur ce centre, ou d'autres, n'hésitez pas à commenter!
MERCI et à bientôt! :)
Alba
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